Curs Initiere Inot

Fie ca este vorba despre un copil sau despre un adult, acomodarea si invatarea elementelor de baza in mediul acvatic este foarte delicata.

Desi am putea spune ca suntem o specie care adora apa, exista la multe persoane acea teama de apa.

Este important instructorul care cunoaste metodele de adaptare la noul mediu si echipamentul folosit. Este un proces lent care necesita mult curaj, efort si rabdare.

Centrele de initiere accepta in mod normal, copii de la varsta de 3-4 ani, deoarece cu acestia se poate lucra mai usor, iar pentru cei mai mici de 3 ani, este nevoie si de prezenta unui tutore.Initierea in inot dureaza aproximativ 4-5 saptamani, dar depinde si de atitutidea, mobilitatea si conditia la efort al incepatorului.

Dupa initiere, care inseamna in mare parte, acomodare cu mediul acvatic si invatarea elementelor de baza in acest mediu, urmeaza procesul de invatare al inotului , perfectionarea.

Daca, dupa perioada de initiere, te poti deplasa in apa, atunci ai urmat cu succes aceasta etapa.